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あたらしいまちのブログ

あたらしいまちの交換日記

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さくら

たべたい

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久しぶりに体重計に乗ったら3キロも増えてました。

 

この3キロはよくあるので多分、なんとかなる3キロなんだけど、

そのちょっとのダイエットが難しくなりつつある、22歳(まだ22歳なんだから頑張れ)

 

でも無理のない範囲で、

(3日坊主にならないために)張り切りすぎないように

気づいたときにこまめにストレッチと筋トレ、

食事に少し気を使うようにして、ゆるく始めました。

 

ウエストをキュッとさせる事が目標です

おなかすいた……

 

 

つぎは、ぐれちゃんです!🍔🍩🍕🍝🍣💨

 

 

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