ハンバーガードーナツピザカルボナーラ寿司
たべたい
久しぶりに体重計に乗ったら3キロも増えてました。
この3キロはよくあるので多分、なんとかなる3キロなんだけど、
そのちょっとのダイエットが難しくなりつつある、22歳(まだ22歳なんだから頑張れ)
でも無理のない範囲で、
(3日坊主にならないために)張り切りすぎないように
気づいたときにこまめにストレッチと筋トレ、
食事に少し気を使うようにして、ゆるく始めました。
ウエストをキュッとさせる事が目標です
おなかすいた……
つぎは、ぐれちゃんです!🍔🍩🍕🍝🍣💨